Seite 3 von 3 ErsteErste 123
Ergebnis 31 bis 32 von 32
  1. #31
    Man muss nicht immer so eine Wissenschaft draus machen. Einfach den Shake nach der TE mixen, dann ist doch alles in Ordnung. So hat's huthmann auch nochmal gesagt. Und wenn kein kaltes Wasser zur Verfügung steht, dann nimm doch einfach 'ne Flasche Wasser extra mit!

    Ich z.b. mische mir meinen Shake erst, wenn ich zu Hause angekommen bin. Und dann nehme ich auch kein Wasser, sondern Milch, weils besser schmeckt und wegen dem Mehr an kcal. Ob das Whey durch den Fettgehalt und der sowieso späten Einnahme, seinen Nutzen verliert, ist mir ziemlich egal. Es läuft jedenfalls.

    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       

  2. #32
    Mal ganz ehrlich - welcher Saftladen bietet denn nur Heißwasser? Das ist ja vollkommen unnormal - auf Toiletten gibt es oft nur kaltes Wasser. Hat in Deinem Studio der Klempner die Leitungen vertauscht?
    ... man kann auch 2 Flaschen mitnehmen. Eine mit Wasser und eine mit Pulver.
    Aber genug dazu - darauf kann man mit etwas Verstand auch selber kommen, wenn man den Shake frisch haben will.

Seite 3 von 3 ErsteErste 123

Ähnliche Themen

  1. training nur eine halb stunde
    Von Tobiass im Forum Bodybuilding allgemein
    Antworten: 49
    Letzter Beitrag: 24.03.2009, 09:02
  2. Eine Stunde vor dem Training
    Von Damaja im Forum Ernährung
    Antworten: 23
    Letzter Beitrag: 29.10.2007, 22:07
  3. Eiweißaufnahme nur 30 Gramm je Stunde möglich
    Von anfang im Forum Ernährung
    Antworten: 7
    Letzter Beitrag: 20.09.2006, 12:17
  4. uhr im forum geht 1 stunde nach!!
    Von Commander73 im Forum Sonstige Diskussionen
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 08.05.2004, 01:33
  5. nur eine stunde pro trainingseinheit?
    Von emage im Forum Trainingsprogramme
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 21.11.2003, 15:14