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07.12.2010, 21:09 #976
Sag mal Massefreak, bist Du eigentlich muslimischen Glaubens?
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07.12.2010, 21:10 #977
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07.12.2010, 21:13 #978
4er oder 5er Traningssplit ?
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07.12.2010, 21:13 #979
Tschuldigung- ich wollte Dir nur einen hieb- und stichfesten Grund aufzeigen, warum sie nix für Dich sind. Meine Lieblingsschuhe waren schwarze Lackpumps, 1cm Absatz ohne lächerliches Plateau und mit herzförmigem Ausschnitt, das hat schön lange Beine gemacht. Nach 4 Jahren hatte ich sie zu Tode getragen-seufz. Und natürlich hab ich die draussen getragen, im Bett siehts doch nur ein Mann, was soll denn der Quatsch?Ansehen ?
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07.12.2010, 21:19 #980
achja ...
Beine Tranieren ja oder nein
(unterer Rücken hat muskelkater vom Schneeschippen,Bizeps is iwie voll verhärtet )
oder Ruhetag ?
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07.12.2010, 21:22 #981
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07.12.2010, 21:24 #982
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07.12.2010, 22:40 #983
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07.12.2010, 22:45 #984
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07.12.2010, 22:55 #985
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07.12.2010, 23:00 #986
hm, ich glaub ich änder meine pläne für 2-3 stunden, die muss ich sehen !
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07.12.2010, 23:01 #987
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07.12.2010, 23:08 #988
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07.12.2010, 23:09 #989
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07.12.2010, 23:10 #990
*neuenPlanaufschreib* :-!
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