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  1. #481
    Ansehen ? Zitat von WomanOrMachine Ansehen ?
    Dann warte auf eine, wo's klick macht ... Ansehen ?
    Hmm..das könnte ne lösung sein Ansehen ?


    Ansehen ?

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #482
    Heute Rücken-Schulter-Trizeps trotz MK in eben diesen Muskelgruppen pumpen?

  3. #483
    Ansehen ? Zitat von moralConduct Ansehen ?
    Heute Rücken-Schulter-Trizeps trotz MK in eben diesen Muskelgruppen pumpen?
    Ja, du Jammerlappen. Ansehen ?

  4. #484
    Ansehen ? Zitat von moralConduct Ansehen ?
    Heute Rücken-Schulter-Trizeps trotz MK in eben diesen Muskelgruppen pumpen?
    Ja, und eventuell mal über Glutamin nachdenken. Ansehen ?

  5. #485
    Ansehen ? Zitat von Marcel121 Ansehen ?
    Ja, und eventuell mal über Glutamin nachdenken. Ansehen ?
    Kein Geld für Supps...

  6. #486
    Ansehen ? Zitat von moralConduct Ansehen ?
    Heute Rücken-Schulter-Trizeps trotz MK in eben diesen Muskelgruppen pumpen?
    Nein!

  7. #487
    Kommt auf die Stärke des MK an, wenns nur leicht ist pumpen ansonsten wohl eher nicht.

  8. #488
    Ansehen ? Zitat von moralConduct Ansehen ?
    Heute Rücken-Schulter-Trizeps trotz MK in eben diesen Muskelgruppen pumpen?
    Von mir auch ein Nein.

  9. #489
    Wäre da nicht diese Sucht... Ansehen ?

  10. #490
    Ansehen ? Zitat von moralConduct Ansehen ?
    Heute Rücken-Schulter-Trizeps trotz MK in eben diesen Muskelgruppen pumpen?
    Trainingsplanung überdenken.

  11. #491
    Ansehen ? Zitat von kingKikapu Ansehen ?
    Trainingsplanung überdenken.
    Immer diese pragmatischen Antworten. Ansehen ?

  12. #492
    Ansehen ? Zitat von kingKikapu Ansehen ?
    Trainingsplanung überdenken.
    + ggf. als Testperson für King zur Verfügung stellen.

  13. #493
    Heute Beine trainieren, obwohl ich weiß das der MK wieder 4 Tage hält und ich Montag auf nem Geburtstag Fußball spielen gehe. Oder Brust und Rücken trainieren ?

  14. #494
    Ansehen ? Zitat von kingKikapu Ansehen ?
    Trainingsplanung überdenken.
    Für einen 3er ist es zu früh und auf einen alternierenden 2er-Luschi-Plan habe ich keine Lust... Ansehen ?

  15. #495
    Die Lusche bist wohl du, wenn du angebrachte Denkanstöße in den Wind schlägst. Ansehen ?

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