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Ergebnis 16 bis 18 von 18
  1. #16
    Das auch, aber hauptsächlich wegen dem schon gennanten Grund

    •   Alt

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  2. #17
    Zitat Zitat von DerZukunftsBody Beitrag anzeigen
    wir wollen erreichen dass die Beine bei den Klimmzügen garnicht mitarbeiten.
    im sinne von schwunk holen oder wie?
    wenn ich an den armen ziehe erkenne ich nicht, wie meine beine an der bewegung beteiligt sind, bei der beinpresse involviere ich ja auch nicht die arme

  3. #18
    Ja im Sinne von Schwunk holen.
    Ich finde es einfach besser denn wenn man die Beine anwinkelt kann man sich wie gesagt besser stabilisieren und der Rücken ist mMn mehr belastet. Man kann sich mehr konzentrieren. Die Belastung auf den Rücken ist anders.

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