kein Sex?......

[smertin]

Kiko, ich nehme mal an, unsere 'testpersonen' werden das in dem von dir erwähnten sinne ausprobieren. wenn 'mann es bis zum schluss bringt', nützt das wirklich nix...

[seppl]

Bei allem Spaß - Sex kann schon nützlich sein. Es ist wirklich nicht ratsam, vor dem Training (es fehlt die Kraft) oder direkt danach (Erholung wird gestört, da Fortpflanzung Vorrang hat) Sex zu haben.

[rogi]

seppl, schliesse mich dir voll und ganz an.

[ArCo]

Hmm, wie ist das aber, wenn man 20 min zum Training braucht, dann ist die Wirkung doch schon wieder abgeklungen´, oder?

[Magic Man]

ich kann es nicht verstehen die Diskussion, denke mal es gibt auch
wichtigere Dinge im Leben, als Training und die Ernährung z.B. die Beziehung zu seinem Partner

aber jeder so wie er will und es für richtig hält

[johnyflash]

also ich würde den sex auf jeden fall in meinem trainingsplan berücksichitgen kann doch nicht angehn das unter so n bisl spass die muskeln leiden ... (kastrieren???)