Ergebnis 1 bis 5 von 5
  1. 03.06.2010, 20:06 #1
    JOTSCHKA

    KH - Ausführungcheck

    Schaut ihr mal drüber?
    Seit ner Ewigkeit endlich wieder mal KH
    60kg

    Geändert von JOTSCHKA (03.06.2010 um 22:53 Uhr)
    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. 03.06.2010, 20:30 #2
    A.K.
    sieht gut aus,nichts zu meckern
  3. 03.06.2010, 20:32 #3
    Sixpack
    ein traum!
  4. 03.06.2010, 20:43 #4
    JOTSCHKA
    dann wird das morgen gleich eingebaut
  5. 03.06.2010, 21:02 #5
    spammer69
    Gast
    Jo, sieht recht passabel aus. Der Rücken könnte in der unteren Position etwas waagerechter sein, damit die Knie nicht so weit nach vorne gehen (die Schienbeine schieben die Hantel sichtbar nach vorne), etwas mehr Körperspannung würde dir guttun, aber insgesamt ok, zumindest bei dem Gewicht unbedenklich. Bei höheren Gewichten würde ich zwischen den Wiederholungen absetzen.

    Na dann, hau mal rein.
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