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  1. #151
    Im Nachhinein betrachtet stimm ich King zu, hab mir statt dem Dipsbarren eine Flachbank gekauft, und die bringt mir jetzt nicht sehr viel, hab verpennt mir die Übungsliste anzuschauen. Bei Dips würd ich wenigstens noch mehr für die Schulter bekommen Ansehen ?

    •   Alt

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      |
       

  2. #152
    Oh ja, stimmt, meine Schulter hinkt auch gewaltig.. brust 95, Schulter 7 :-/
    Ebenso Wade und Unterarm..

  3. #153

  4. #154
    wie oft sollte man jetzt trainieren?
    und wann das eiweiß?

  5. #155
    So oft es geht^^
    Ich habs mir nicht nehmen lassen und hab einfach mal neu angefangen^^
    Jetzt aber richtig :->

  6. #156

  7. #157
    Immer xD
    also wennde genug Energie hast

    ich hab tp 5 mal kniebeugen und keine Verletzung Ansehen ?

  8. #158
    Ich lass den macht mehr Spaß ^^

  9. #159

  10. #160
    Ansehen ? Ich mag meinen alten Fettsack nicht^^
    Erstmal direkt fein Verletzt^^

  11. #161
    Joschi
    Versuch über 200 z bleiben Ansehen ?
    also jedenfalls nih 0 Ansehen ?

  12. #162
    mit der Energie?
    und dann kein Eiweiß mehr oder was?

  13. #163
    das spiel ist total unausbalanciert.
    selbst wenn man nur billiges eiweißpulver isst, wird man fett.
    je mehr muskelmasse man aufbaut, desto größer ist die differenz zwischen den schwächsten muskeln wie wade und schulter zu den stärksten wie bspw. trapez. somit bekommt man immer schlechtere platzierungen bei wettkämpfen und somit auch immer weniger geld. wie soll man sich da jemals geräte leisten können um die vernachlässigten muskeln aufzubauen?

  14. #164
    deswegen hat das Spiel auch nur knappe 200 Teilnehmer

  15. #165

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