Bodybuilder-Browsergame

[Kai_94]

Beinchen kommen so langsam Ansehen ?
scheiß Verletzung xD

[Kai_94]

Nein Liegestütze gehen ja auch auf die Brust -.- Ansehen ?

Naja erstma Beine auf 50 bringen ^^

Tp
5x Kniebeugen Ansehen ?

[Gnarls]

Oh man,doofer Cofloh! Hackfleisch suckt ja extrem^^
Hab nen Kfa von 43% und der geht wohl noch bis 50% hoch, weil ich noch 100 Fett über hab^^
Ab jetzt gibts nur noch Proteinpulver >.<

Edit: MQ ist verdammt teuer für das bischen Eiweiß Ansehen ? Dabei wär der perfekt, da der kein Fett hat^^

[Kai_94]

Is sau teuer xD

[PaRaZzEe]

So Leute bin auch dabei. Hab aber irgendwie nie Kohle um mir genug EW zu kaufen.
Dadurch sagt er mit immer mein EW-Level ist zu gering und daher bringt das Training nicht so viel.

[Kai_94]

Tja xD was hasten du geholt das du kein Geld mehr hast?

waas?!
7/5 Mitgliedern? xD

[Cofloh]

Du sollst dir das auch ned nonstop reinhauen, gnarls..mein KFA ist bei 32 oder so Ansehen ?

[JOTSCHKA]

Wie fängt man da am besten anAnsehen ?

[Gnarls]

Füll pro Train 4x das günstige Proteinpulver nach, das sollte reichen. MQ ist besser, aber nicht wirklich preiswert. Kriegst fürs gleiche Geld die hälfte des EW. Musst fast 40€ für eine EW-Ladung ausgeben ^^
Flachbank, Rack und Klimmzugstange kaufen, guten TP bauen und dann pumpen^^

[PaRaZzEe]

Tja xD was hasten du geholt das du kein Geld mehr hast?

waas?!
7/5 Mitgliedern? xD

Hab nen Powerrack ne Bank und ne Klimmzugstange geholt. Da blieb nicht mehr viel über, aber jetzt kann ich alles gut trainieren außer Schultern und Waden

[kingKikapu]

klimmzugstange, rack und dipsbarren kaufen, billiges proteinpulver kaufen, wenn geld über ist, tribulus kaufen

[JOTSCHKA]

klimmzugstange, rack und dipsbarren kaufen, billiges proteinpulver kaufen, wenn geld über ist, tribulus kaufen

ist das auf mich bezogen?
Und dann einfach Trainingsplan erstellen und ranklotzen?

[miniHERCULES]

Wie wurde unsere Gruppe erweitert? 7/5 Mitglieder
wenns ein Programmierfehler ist nichts sagen^^

Ich glaube auch dass Verletzungen durch schlechte TP kommen. Ich habe 4xKniebeuge drin und verletze mich jedes mal. XD

[kingKikapu]

jo, jo

[JOTSCHKA]

bassdd dankeAnsehen ?