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Thema: Wachstumsfugen geschlossen ?
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27.05.2010, 19:51 #1
Wachstumsfugen geschlossen ?
Hallo ich habe jetzt 6 monate trainiert könnten dadurch meine wachstumsfugen geschlossen sein?
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27.05.2010, 19:53 #2spammer69Gast
Nein.
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27.05.2010, 23:29 #3
Kommt auf das Training an.
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27.05.2010, 23:39 #4
jo wäre wohl vorteilhaft deinen Trainingsplan zu kennen..und auch die intensität bei verschiedenen Übungen.
Zudem handelt es sich bei dem schließen von Wchstumsfugen um einen langen Biologischem Prozess und ist keines wegs mit dem schließen irgnd ner tür oder so vergleichbar. Sobal die Wachstumsfugen wirklich trainingsbedingt geschlossen werden müsste sich dies eig. in relativ starken schmerzen bemerkbar machen..also du würdest es sehr wohl mitbekommen.
Zu unterscheiden ist hierbei jedoch der Gelenkschmerz und der der Wachstumsfugen. Hast du schmerzen in den Gelenken an sich ist das natürlich keines Wegs gut, aber die Wachstumsfugen liegen Kurz vor den Gelenken, an den Enden der einzelen Knochen. Wenn du also über längere Zeit in dem Bereich einen Schmerz gespürt hast, kannst du zum Artzt gehen. Der macht dann ein Röntgenbild und kann dir genauer sagen in wiefern deine Wachstumsfugen geschlossen sind.
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27.05.2010, 23:39 #5
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27.05.2010, 23:49 #6
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28.05.2010, 00:10 #7
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28.05.2010, 00:20 #8
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28.05.2010, 16:13 #9
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28.05.2010, 21:31 #10
Ich glaube nicht das sich durch Traning wachstumsfugen schließen
mit 15 hab ich auch angefangne mit gewichten zu tranieren unteranderem auch kniebeugne kreuzheben
(Ich war 183cm groß/73kg oder 76kg weiß ich nich mehr genau)
jetzt bin ich fast 17 ( und 188cm groß /94kg )
Als ich angefangne hab taten meine Wachtumsfugen manchmal richtig dolle weh ! .. und sie haben sich trotzdme nich geschlossen ^^
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28.05.2010, 22:09 #11
Nen andres Beispiel bin ich. Ich bin seitdem ich 16 bin 1,75m groß und habe mit 15 mit dem Kraftsport angefangen. Und bin kein kleines winziges Fitzelbischen mehr gewachsen
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29.05.2010, 13:44 #12spammer69Gast
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29.05.2010, 13:54 #13
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29.05.2010, 14:29 #14
Ich war, als ich mitm Training angefangen hab, 184cm groß. Aber das zu dem Zeitpunkt auch schon seit nem Jahr. War mein Rucksack zu schwer?^^
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29.05.2010, 14:34 #15
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