Ich habe...

[lizza]

btw:

200 gr Hüttenkäse, 100 gr Himbeeren, 30 gr Kellogg's Special

Salat (Reste von gestern) Spargel, Erbsen, Schinken, angemacht mit Limettensaft, Olivenöl, Petersilie, Salz und Pfeffer mhhhh

[lizza]

gestern und heute Logpause - hier ist einfach zu viel los grade.

Essen schaff ich okay, gab keine Entgleisungen bisher

[spammer69]

Und? Wat gibbet nach einer Woche zu berichten?

[lizza]

Lizza lebt, packt gerade Koffer für ihren Urlaub, schwitzt und geht JETZT ins Studio. Diät ist hinfällig bei den Temps, ich kriege praktisch gar nichts runter. Viel Wasser und ehm...wenns geht Obst und Salat. Gewicht um 0,5 runter, ab sofort ist Halten angesagt, bin ab dem 01.08. wieder im Lande und diätbereit - dann gehts auf zur nächsten Attacke!