Trainingslog von Chaser - Teil 3

[Chaser]

Ich weiß schon, in welche Richtung der Spruch gehen sollte. Denke ich. xD

[danni84]

ich glaub Chris' Post ging eher an mich

[Chaser]

Genau.^^

[spammer69]

Ich wollt's nur klarstellen.

Wird dir eigentlich immer noch regelmäßig übel im Training?

[Chaser]

Gestern bei den KBs im zweiten Satz a bissel. Danach aber nimmer und heut auch net, is wesentlich seltener geworden, nur ab und an bei Kniebeugen.

[spammer69]

Supplementierst du irgendwelche Mineralstoffe? Manchmal ist sowas ein Abzeichen eines gestörten Elektrolythaushalts. Gerade jetzt bei dem Wetter kommt sowas schonmal vor.

[Chaser]

Nö, gar nix. Salz und Zucker sollte aber genug da sein.

[spammer69]

Nö, gar nix. Salz und Zucker sollte aber genug da sein.

Ich wollt's ja nur erwähnen. Solltest du weiter beobachten.

[Chaser]

Jaja, Zucker is kein Mineral, ich wollt nur mal erwähnen, dass davon auch genug drin is, Unterzuckerung isses also nich.

[creepingdeath]

Macht immer noch keinen Sinn.

Aber Gratulation, saubere Leistung!

[Chaser]

Egal, ich hab Ferien, mein Hirn läuft auf Minimum...^^

Danke.

[Nixe]

Supplementierst du irgendwelche Mineralstoffe? Manchmal ist sowas ein Abzeichen eines gestörten Elektrolythaushalts. Gerade jetzt bei dem Wetter kommt sowas schonmal vor.

Ich hab seit 2 Wochen Dauerübelkeit. Hört gar net mehr auf. Was wär denn sinnvoll als Supp., denn Salz ist so genügend in meiner Nahrung vorhanden.

Und NEIN, nicht schwanger.

[robert234]

Ich hab seit 2 Wochen Dauerübelkeit. Hört gar net mehr auf. Was wär denn sinnvoll als Supp., denn Salz ist so genügend in meiner Nahrung vorhanden.

Und NEIN, nicht schwanger.

Du mußt viel trinken, und zwar mehr als Du Durst hast, am besten Fruchtsaftschorle, die Du mit stillem Mineralwasser ansetzt. Auch ein paar Bananen wären nicht verkehrt.

[Nixe]

Du mußt viel trinken, und zwar mehr als Du Durst hast, am besten Fruchtsaftschorle, die Du mit stillem Mineralwasser ansetzt. Auch ein paar Bananen wären nicht verkehrt.

Also Bananen sind schonmal tägl. dabei. Viel trinken tu ich auch, aber meist nur Wasser oder Cola Zero. Also sollte ich mir morgen wohl mal Fruchtsaft besorgen.

Danke Rob.

[robert234]

Also sollte ich mir morgen wohl mal Fruchtsaft besorgen.

Und ein gehaltvolles Mineralwasser mit wenig oder keiner Kohlensäure, Leitungswasser oder irgendwelches 19 Cent-Wasser aus dem Discounter bringt es nicht.