K3nobi aktuell bis ....

[burton4tw]

hmm ich würde sagen 20kg pro Kurzhantel reichen für den Anfang. Aber so nach 1-2Monaten musst du dir warscheinlich mehr Gewichte holen.

In welcher Welt lebt ihr o0? Für was brauchst du biite nach 2 Monaten mehr als 20KG KH?
Ich trainier jez seit nem jahr und das meiste was ich brauch sind 27,5 fürs BD (bin nich der Stärkste ). Aber wenn er keine Bank hat wird er das wohl kaum fürs curlen brauchen ... ^^

[sad]

In welcher Welt lebt ihr o0? Für was brauchst du biite nach 2 Monaten mehr als 20KG KH?
Ich trainier jez seit nem jahr und das meiste was ich brauch sind 27,5 fürs BD (bin nich der Stärkste ). Aber wenn er keine Bank hat wird er das wohl kaum fürs curlen brauchen ... ^^

jo eben und wenn sie ihm mal nicht mehr reichen kann er ja immer noch die Ausführung langsamer machen wenn er gerade nicht mehr Gewichte hat (also nach HIT trainieren)