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  1. #16
    hantel mit Gewinde kaufen, alles andere wirst du bereuen

    mfg, metalwilli

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #17
    Wir haben so ähnlich an den großen Hanteln. Halten gut, sind schnell dran und ab.
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  3. #18
    Zitat Zitat von kingKikapu Beitrag anzeigen
    ich fasse mal zusammen



    also bei meiner trizepsstange habe ich die dinger dran bisher sehr gut gehalten

    schrauben lösen sich bei mir auch manchma hmm
    kann auch den hanteln liegen^^

  4. #19
    Zitat Zitat von Nixe Beitrag anzeigen
    Wir haben so ähnlich an den großen Hanteln. Halten gut, sind schnell dran und ab.
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    Find ich auch top!

  5. #20
    Zitat Zitat von Nixe Beitrag anzeigen
    Wir haben so ähnlich an den großen Hanteln. Halten gut, sind schnell dran und ab.
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    Für Kurzhanteln mau. Mach damit mal Hammercurls oder Überzüge .

  6. #21
    Wir haben die im Studio, ist noch nie aufgegangen, eher im Gegenteil


  7. #22
    Zitat Zitat von Morski Beitrag anzeigen
    Für Kurzhanteln mau. Mach damit mal Hammercurls oder Überzüge .
    Oh man stimmt, total verballert Hast natürlich recht...

  8. #23
    spammer69
    Gast
    Zitat Zitat von Morski Beitrag anzeigen
    Für Kurzhanteln mau. Mach damit mal Hammercurls oder Überzüge .
    Genau mit sowas ist mir mal die halbe Hantelladung auf den Boden gepoltert. War ich vielleicht froh, dass mein Fuß nicht darunter war - oder der Kopf.

  9. #24

    habe ich

    habe ich auch.

    unfreiwillige hantelentladungen beim absetzten nach schulterdrücken, kh-bankdrücken, trizepstraining,... inklusive.

    ist halt mist, wenn die angst das training begleitet. immer schön vorsichtig umsetzten, kippen, absetzten, anheben.

  10. #25
    um Schraubverschlüsse für die Kurzhanteln kommst du mMn nicht drum King, die sind das Sicherste was es gibt.

    Das Herumschrauben ist bei Kurzhanteln lange nicht so nervig wie bei Langhanteln, allerdings klaut dir so ein Schraubverschluss schon einiges an Platz für Hantelscheiben auf der KH.

    Bei LHs ist der Verschluss ja egal, den lasse ich sogar meistens weg.

  11. #26
    hol dir nen anständigen kh-satz (10-60kg)




  12. #27

  13. #28
    King, ganz ehrlich: wenn du KH hast und damit eben Überzüge oder Hammercurls machen willst, sindm.M. nach alle Verschlußarten außer der Gewindestange potentiell gefährlich!

    KH-Satz ist am besten, aber auch sehr teuer. Da rentiert sich fast schon wieder McFit

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