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Thema: Kraft-Videos
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09.05.2010, 23:02 #16spammer69Gast
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09.05.2010, 23:02 #17
ifbb pro stan efferding 2.221 lbs raw total
ab ca 2,10min
http://www.youtube.com/watch?v=KxfNM_vfp7Q
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09.05.2010, 23:06 #18
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09.05.2010, 23:08 #19
er durfte beim letzten O ja nicht antreten beim "stärkster ifbb pro" wettbewerb
http://www.youtube.com/watch?v=nSIYgrocNfc
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09.05.2010, 23:16 #20spammer69Gast
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09.05.2010, 23:17 #21
er hat glaub ich beim letzten O angekündigt aus eigener tasche nochmal 10 oder 100 riesen in den pott zu werfen, wenn er nächstes mal teilnehmen darf
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09.05.2010, 23:42 #22
so viel ich weiss ist das sogar eine weit verbreitete technik bzw es gibt auch eine benennung dafür, fällt mir nur grad nicht mehr ein wie man es nennt. man verkürzt jeden falls den hebel und kann daher mehr heben. soll angeblich auch nicht schädlich sein. der untere rücken bleibt gerade aber der obere wird gerundet.
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09.05.2010, 23:48 #23
semi-rounded back heißt das soweit ich weiß
sehr verbreitet unter kraftsportlern.
lg Co
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10.05.2010, 01:29 #24
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10.05.2010, 01:31 #25
Zumal man glaub ich, bei solchen Gewichten, nicht mehr über Gesund und ungesund reden braucht
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10.05.2010, 07:11 #26spammer69Gast
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10.05.2010, 13:38 #27
Ist für mich Gänsehaut pur
http://www.youtube.com/watch?v=0-54kLxeO8Q
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10.05.2010, 16:53 #28
Der Efferding sieht im Gesicht haargenau so aus wie Pit Trenz. Und von der Halslänge her auch.^^
Will auch son Hals...
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10.05.2010, 17:21 #29spammer69Gast
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10.05.2010, 17:25 #30
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