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Thema: Mit wieviel Jahren?
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12.11.2003, 22:03 #1
Mit wieviel Jahren?
ServuS
Mit wieviel Jahren kann man sich an eine "schwächere" Roids Kur wie z.B(Boldenon) ran wagen?
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12.11.2003, 22:43 #2
Servus Servus
Wenn alles ausgereizt ist bzw. nix mehr voran geht auch nicht mit super
Training guter Ernährung + suplementen (meine Meinung)
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14.11.2003, 00:38 #3
Ja,seh ich ähnlich.
Man sollte natürlich grundsätzlich ausgewachsen sein,also mindestens 21Jahre!
Naturalpotential sollte vollkommen ausgereizt sein incl Supps und Jahrelangem erfolgreichem Training bei optimierter Ernährung und Training! Richtwert: Körpergröße in cm minus100. Diesen Wert +5% (besser +10%). Dieses Körpergewicht in KG sollte man bei niedrigem Körperfettgehalt(maximal 15%!) schon auf die Waage bringen!
Dehnen nach dem Beintraining
20.11.2024, 22:00 in Training