Pump

[xx01xx]

Hallo an alle hätte mal ne frage zum pump. Durch welches supplement
hält der pump am längsten an. Danke schon mal

[moralConduct]

Laut google: "Stickstoffoxid (NO) ist das Molekül, das für den Pump verantwortlich ist, den Sie während und nach dem Training spüren. Stickstoffoxid Produkte verstärken und verlängern diesen Pump. Sie sollten am besten mit Kreatin kombiniert werden, um diese Wirkung noch zu verstärken."

Persönliche Erfahrungen jedoch keine... Aber für was Pump verlängern?

[xx01xx]

Für den Sommer bisschen bescheissen machen ja die frauen such mit ihren
push ups ausserdem fühlt man Sich einfach besser hat jemand erfahrungen

[MPB]

Hallo an alle hätte mal ne frage zum pump. Durch welches supplement
hält der pump am längsten an. Danke schon mal

Friss Arginin. Weiß aber net obs dir auch Pump gibt wenn dus einfach nur des Pumps wegen schluckst und net trainieren gehst.

[xx01xx]

Ja natürlich trainier Ich weiter wollte nur wissen ob sich der pump verlângern lässt
aber ne hau Mir nur supps rein ess dur beim mc donalds und trainier einmal im monat

[ulrich wickert]

In den Deutschunterricht bist du anscheinend auch nicht gegangen..

[ependinom]

1:0 fuer ulrich

[xx01xx]

Ich schreib grad Von meinem I phone das immer irgendwelche wörter einsetzt aber egal wenn man keine ahnung hat

[sbstn1337]

du bist aber leicht angreifbar

[ependinom]

aber egal wenn man keine ahnung hat

stimmt ... wenn man keine ahnung hat laesst man die funktion natuerlich eingeschaltet

[Bender95]

So schlimm find ichs garnicht, gut die Satzzeichen fehlen, aber sonst kann ich mit alles super verstehen ..

[Gladion]

In den Deutschunterricht bist du anscheinend auch nicht gegangen..

Du wohl auch nicht, du gehst nicht in den Unterricht, sondern zum!

[loaded]

Sind hier alle Manta fahrer die fragen wenn Sie einen Duden geschenkt bekommen wo Sie den einbauen sollen ?

[puk]

LoL ey, sorry, aber muss grad an 2 Typen denken, die wir gesehn haben als wir über den Parkplatz von na Disko gegangen sind und die doch tatsächlich im Auto Kurzhantelcurls gemacht haben^^.

Und zum Pump generel: Also ich hab von einigen Trainern gehört, dass das Abwärmen nach dem Training extrem wichtig ist, um so den Pump rauszubekommen, um so die Durchblutung und Nährstoffversorgung anzukurbeln. Abwärmen ist bei mir Pflicht.

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jetzt stell ich eine dumme frage wie wärmt man sich ab ?