Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil XV

[Brolly]

Ich bin kein russe, Waldi. ^^

Aber um auf die Form zu kommen, müssten etwa 17kg runter (waren 83kg, wenn ich mich richtig erinnere), da gehen dann ja auch wieder Muskeln flöten, und da die eh weniger sind, seh ich dann aus wie ein Zahnstocher. Ansehen ?

Aber rumheulen bringt ja nix.

Fahre jetzt ins Studio, so! ^^

Höö wer war das dann nochmal? Man mein Gedächtnis ist ja auch voll im arsch...
sry dann...

[mcselede]

Ach, scheiß drauf, einfach machen

Ansehen ?

[Clemo]

Höö wer war das dann nochmal? Man mein Gedächtnis ist ja auch voll im arsch...
sry dann...

War massaka nicht Russe?Ansehen ?

[Short Dawg]

Höö wer war das dann nochmal? Man mein Gedächtnis ist ja auch voll im arsch...
sry dann...

Nee war wohl schon ich, hab nen russischen Namen. Ansehen ?

[Short Dawg]

War massaka nicht Russe?Ansehen ?

Massaka war n Bot. ^^

[Brolly]

Nee war wohl schon ich, hab nen russischen Namen. Ansehen ?

Gut dann warst du der Aljoscha richtig?
Puhh ich dachte schon...

Aber nun bitte wieder on topic...

[Short Dawg]

Gut dann warst du der Aljoscha richtig?

Richtig. Ansehen ?

[Ronny Kohlmann]

du brauchst keine 20 Kilo abzuspecken um wieder muskulös auszusehen, vllt. reichen auch schon 5, damit du nicht mehr glatt aussiehst.

Das ist mMn auch das "Problem" bei epes Arm. Der hat sicherlich 40cm oder mehr Umfang, aber ist halt durch die Körpergröße lang und wirkt durch den recht hohen Körperfettanteil eben formlos. Wenn epe den Körperfettanteil um 5% drücken würde, würde er trotz etwas Muskelverlust muskulöser aussehen.

Achtet bei aller Masseliebe darauf, dass wenigstens die Bauchmuskeln und der Trizeps erkennbar sind. Es ist zwar geil meinetwegen über 90 Kilo zu wiegen, aber es nützt ja nix wenn man aussieht wie eine Bockwurst.

[ependinom]

was sind diese "bauchmuskeln" ?

[Sharaf]

Bei mir schaut es auch Speckig aus.
Frauen machen uns Dick.
Aber ich bin Froh das es jetzt mit dem Training läuft,war vor paar Monaten noch auf 114-116kg.

[Patta90]

Frauen machen uns Dick.

Ich dachte immer, ich hätte in Bio aufgepasst. War das nicht andersherum? Ansehen ?

[Clemo]

wartet ab, bis ihr mich seht, da ist Short noch dünn gegenAnsehen ?

[sYo]

wartet ab, bis ihr mich seht, da ist Short noch dünn gegenAnsehen ?

Na dann mal los Ansehen ?

[Clemo]

Na dann mal los Ansehen ?

War in Bezug auf speckig gewesenAnsehen ?

[miniHERCULES]

Wo ihr jetzt so fleißig Bilder reinstellt will ich auch mal.
Das war vor etwa 1 Monat.Danach habe ich mehr oder weniger gefastet um den Fettanteil etwas zu senken. I am working on it. Ansehen ?