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  1. #1

    Hey bin neu ;D

    Hey bin neu hier ,
    zu mir ich bin 17 jahre alt, komme aus oberhausen .
    trainiere alle 2tage , habe 6 monate definiert und bin seit 3monate auf masse aus

    und ich gehe mit leidenschaft trainieren

    •   Alt

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  2. #2

  3. #3
    Wilkommen!

    Man sieht nicht viel, aber zumindest die Arme sehen gut aus. Wie ists mit dem Rest?

    Gruß,
    Fabian

  4. #4

  5. #5
    danke

    mit dem rest... biezeps,triezeps,schulter,nacken alles ok nur brust kommt nicht sowirklich gut

    aber bin fleißig dabei ;D

  6. #6
    Hallo und ,

    wie siehts mit den Beinchen aus ?

  7. #7
    danke ,

    ja das sind wirklich beinchen habe beine noch nie trainiert das habe ich mir für ende des jahres vorgenommen

  8. #8
    Wieder mal Verstärkung für die Jugend^^
    Viel Spaß hier!

  9. #9

  10. #10
    Schön, ein Ruhrpottler!
    Hallo und welcome!

    Trainier für deine Brust viel mit der Schrägbank.

  11. #11
    Willkommen bei uns Was heißt hier Verstärkung für die Jugend...in einem Jahr ist er auch volljährig

  12. #12