sYo's Anabole Diät-> Der Selbstversuch!

[sYo]

Hab mich heute einfach nochmal gewogen und es lag wohl doch an den Wassereinlagerungen...bin jetzt genau bei 87KG...also doch wieder 1KG weniger

[Barbara]

Hätte ich drauf gewettet!

[WomanOrMachine]

Ist doch super, SyO!

[sYo]

Hätte ich drauf gewettet!

Tja, dir macht eben so leicht keiner was vor

Ist doch super, SyO!

[mcselede]

Hab mich heute einfach nochmal gewogen und es lag wohl doch an den Wassereinlagerungen...bin jetzt genau bei 87KG...also doch wieder 1KG weniger

[sYo]

Danke Mc

[mcselede]

Bist ja jetzt auch schon seit 5 Wochen dabei. Wie weit willst Du noch runter?

[sYo]

Bist ja jetzt auch schon seit 5 Wochen dabei. Wie weit willst Du noch runter?

Bin ja gerade in der 5 Woche, ich denke so zwischen 6-8 Wochen.

[mcselede]

Dan hast Du ja schon die 1.Halbzeit hinter Dir, bist also im 2ten Drittel

[AinfachH]

Isst du immer das gleiche? Ich habe vor 4 Tagen angefangen und habe echt Probleme so viel Fett zu essen!

[sYo]

Isst du immer das gleiche? Ich habe vor 4 Tagen angefangen und habe echt Probleme so viel Fett zu essen!

Naja der Plan ist eben das grobe Gerüst...variieren ist zwar schwer aber möglich Was heißt soviel Fett essen macht Probleme, wie macht sich das Bemerkbar?

[AinfachH]

Ich habe durchs BB halt eher Lebensmittel im Blickfeld, die low fat sind. Ich war heute nochmal lange einkaufen und habe das Problem nicht mehr

[AinfachH]

Wie hoch sollte der Ketowert eigentlich sein? Auf den Ketostix ist bin ich bei ++

[sYo]

Ich hab keine Ahnung von Ketostix...aber ist da denn keine Gebrauchsnweisung bei...?!

[WomanOrMachine]

Ich hab keine Ahnung von Ketostix...aber ist da denn keine Gebrauchsnweisung bei...?!

AD ohne Ketostix geht doch gar nicht, dachte ich?