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  1. #271

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      Muskelbody.info
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  2. #272
    Zitat Zitat von Thorjin Beitrag anzeigen
    Oder den halben cm Abstand halten
    Was technisch Mist wäre.

  3. #273
    Auf den halben cm kommt es nun wirklich nicht an.

  4. #274
    Das sag mal deinem Lat und deiner Wirbelsäule.

  5. #275
    Du hast Recht und ich meine Ruhe. Mir wird immer wieder klar warum MB am Ende ist, was jetzt nicht böse gegen dich gerichtet sein soll. Einfach allgemein gehalten ist es so.

  6. #276
    Zitat Zitat von Thorjin Beitrag anzeigen
    Auf den halben cm kommt es nun wirklich nicht an.
    Ich lasse mir den Platz zu den Schienbeinen auch immer...........Rücken und Wirbelsäule haben sich bislang nicht darüber beschwert. Die Schienbeine danken es mir aber dafür.

  7. #277
    Was man auch machen kann, dieses Polster was viele fürs Kniebeugen nehmen, um die Stange legen, sodass dieses dann bei der ab und aufwärtsbewegung am Schienbein entlangrollt.

  8. #278
    Beinpresse gerockt!
    Screenshot_2016-05-24-07-23-21.png

    Wer motiviert mich zum Planken?
    Geändert von Katea (24.05.2016 um 08:35 Uhr)

  9. #279
    Ich hab mir ne Leggings geholt. Sieht gar nicht sooo schlecht aus. Schwarz (natürlich!^^) mit nem grauen Streifen an der Seite. Muss mal nen Bild machen.

    Kann ich meinen 2er Split eigentlich auch täglich im Wechsel machen oder ist das wegen KH (Hamstrings mit drin, obwohl kein Beintag) doof?

  10. #280
    Zitat Zitat von Katea Beitrag anzeigen
    Ich hab mir ne Leggings geholt. Sieht gar nicht sooo schlecht aus. Schwarz (natürlich!^^) mit nem grauen Streifen an der Seite. Muss mal nen Bild machen. Kann ich meinen 2er Split eigentlich auch täglich im Wechsel machen oder ist das wegen KH (Hamstrings mit drin, obwohl kein Beintag) doof?
    ich fand leggins auch mal Scheisse... Jetzt liebe ich sie... ich hab nur Angst, wenn ich an die leggins mit der Hantel ratsche, das diese kaputt geht..

  11. #281
    Ja, ich würde auch um diese Leggings weinen. Mal sehen, wie es morgen geht.

  12. #282

  13. #283
    Zitat Zitat von Thorjin Beitrag anzeigen
    Du hast Recht und ich meine Ruhe. Mir wird immer wieder klar warum MB am Ende ist, was jetzt nicht böse gegen dich gerichtet sein soll. Einfach allgemein gehalten ist es so.
    Manche vertragen auch keine andere Meinung....

  14. #284

  15. #285

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