Mal ein Bild von mir ;)

[atwork]

bin 23

[dreipromille]

Wo find ich den?

hier^^
http://www.muskelbody.info/forum/onl...anfaenger.html

[Marcel121]

Wollte den Jugendplan noch 2-3 Monate durchziehen.
Aber den obigen Plan kann ich doch eigentlich auch Zuhause machen oder?

[Marcel121]

......

[OKARA]

Aber den obigen Plan kann ich doch eigentlich auch Zuhause machen oder?

Wenn du die nötige Ausrüstung hast ja^^

[Marcel121]

Bräuchte ich doch eigentlich nur eine LH+Gewichte eine Bank,oder?
KH habe ich schon und so einen Multifunktionsturm an dem ich Butterfly und Latziehen machen kann.

[Marcel121]

Oder habe ich da was übersehen?

[huthmann]

hast du vor länger im homegym zu trainieren??! oder willst du nicht erstmal in ein studio.. halte ich für den anfang am besten..
man lernt die technik, kennt die geräte und merkt nach einem jahr auch, ob das auch wirklich für einen ist..

[Marcel121]

Hmm,also wenn ich nur noch die Bank+LH+Gewichte kaufen müsste,dann würde ich das auf jeden Fall vorziehen.

[huthmann]

wenn du länger im homegym trainieren willst, also auch nachdem der jugendplan von dir beiseite gelegt wird, dann brauchst du noch ein rack, um kb und kh zu können.. zudem kommt bei diesen übungen noch die anschaffung von einem haufen gewichten..
dann musst du bedenken, dass du evtl in ferner zukunft ausziehen möchtest, um nicht ewig bei deinen eltern zu leben.. nur in den seltesten fällen ist die erste eigenen wohnung so groß, dass man noch ein homegym unterbekommt..
all diese aspekte solltest du berücksichtigen und dich DANN entscheiden.

[dreipromille]

also ich hatte daheim auch ne bank, lh und son zeug. aber ist einfach nichts im gegensatz zum studio. motivation ist viel besser, bessere geräte, große auswahl,....hat eig. nur vorteile. und ja, wenn du in nem jahr merkst das ist doch nichts für dich, hast nicht das ganze zeug gekauft und hasts daheim stehen.

[Marcel121]

hmm,ihr habt wohl recht
was könntet ihr mir denn für ein studio raten? bei mir in der nähe ist mcfit und easy fitness