I want to look like that Guy in the Ad (Video)

[Fleckenteufel]

Hab hier ein sehr cooles Video geschickt bekommen. Ich finds sehr unterhaltsam und interessant. Weiß nciht, ob sich das mit den Erfahrungen von WKlern deckt aber da es aus der Sicht eines Amateurs geschildert ist find ichs sehr ansprechend.

http://vidreel.com/video/NTk0MDU0/

[huthmann]

Hab hier ein sehr cooles Video geschickt bekommen. Ich finds sehr unterhaltsam und interessant. Weiß nciht, ob sich das mit den Erfahrungen von WKlern deckt aber da es aus der Sicht eines Amateurs geschildert ist find ichs sehr ansprechend.

http://vidreel.com/video/NTk0MDU0/

thx!!

[Ronny Kohlmann]

wow, wieklich geil! die zieh ich mir mal ganz rein!!!

[JOTSCHKA]

Wenn dieser Jeff Willet wirklich natural ist.(;
Danke für den Ling

[Fatman88]

sehr informativ das ganze und supergut anzuschauen

[Ronny Kohlmann]

Hab mir die gesamte Folge rein gezogen, eigentlich habe ich immer was zu meckern, aber das Teil ist mal echt sehenswert!

edit: habe doch was zu meckern. Warum wurde beim Wettkampf das Teilnehmerfeld nicht gezeigt?

Anonsten informativ, spannend und ehrlich!

[domix]

Hab mir die gesamte Folge rein gezogen, eigentlich habe ich immer was zu meckern, aber das Teil ist mal echt sehenswert!

Sehe ich genau so, echt eine sehr schöne Doku

[kingKikapu]

danke!

[bounce]

War wieder mal ein sehr motivierendes Video!

[Fleckenteufel]

Ich fands vor allem schade dass das Guestposing vom Coach nicht gezeigt wurde. Und ich frage mich inwiefern ein so hoher split echt sinnig für nen Anfänger ist.

[Lucifer]

Wurde es doch - ganze am Ende.

[SantaSergio]

wer mehr über max-ot wissen will: http://www.freedomfly.net/Documents/MAX-OT.pdf

[Vendetta]

eine frage, er (der trainier) sagt ja das er weniger wiederholungen machen soll und höhere gewichte nehmen soll. wenn ich den GK jugendplan einpaar monate durchgezogen habe, sollte ich das gleiche machen? währe einer so freundlich und würde mir vllt das ganze noch einmal erklären?

[SantaSergio]

eine frage, er (der trainier) sagt ja das er weniger wiederholungen machen soll und höhere gewichte nehmen soll. wenn ich den GK jugendplan einpaar monate durchgezogen habe, sollte ich das gleiche machen? währe einer so freundlich und würde mir vllt das ganze noch einmal erklären?

lies dir das pdf einen post über deinem durch, da steht ALLES drinne was du zu dem system wissen musst

[Rinchar]

lies dir das pdf einen post über deinem durch, da steht ALLES drinne was du zu dem system wissen musst

Viel Spaß bei den 165 Seiten. ^^