creatin plus l-carnitin

[gert1320]

Also Creatin als Dauersup in der Defiphase ????

[Alegant]

ich bin gerade in der defiphase und nehme täglich ca 10g crea udn das schon seit 2 monaten, fühle mich absolut nicht aufgeschwemmt, sieht eherr alles schön definiert aus..langsam aber sicher

[huthmann]

Also Creatin als Dauersup in der Defiphase ????

also ich nehms als dauersupp.. egal, ob defiphase oder nicht..

[gert1320]

Was ist denn mit Kre-Alkalyn?? Auch als Dauersup in der Defiphase??

[huthmann]

ist ja auch creatin...
entscheide dich für eins von beidem..
ich fahre mit monohydrat ganz gut.