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  1. #406
    Da steht doch nix von Gewichten...

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #407
    Ansehen ? Zitat von Brisko Ansehen ?
    Da steht doch nix von Gewichten...
    Ansehen ? Ansehen ? Ansehen ?

    Natürlich nicht. Als Bodybuilder assoziieren ich aber Kniebeugen mit Gewichten. Dieser Fauxpas sei mir verziehen.

  3. #408
    Probier das mal aus, da brauchst du keine Gewichte, am besten einbeinig....

  4. #409
    Ansehen ? Zitat von Brisko Ansehen ?
    Probier das mal aus, da brauchst du keine Gewichte, am besten einbeinig....
    Kann ich leider nicht. Meine Knie sind kaputt.

  5. #410
    Meine auch, gehste eben nur 30 Grad runter, das stabilisiert das Kniegelenk...

  6. #411
    Hab heute das erste mal Physio an Geraeten, hoffentlich bringt mich das jetzt mal voran....
    Dann weiss ich hoffentlich wie ich die Stelzen weiter trainieren kann und darf!

  7. #412
    Ansehen ? Zitat von Brisko Ansehen ?
    Meine auch, gehste eben nur 30 Grad runter, das stabilisiert das Kniegelenk...
    EIn Bein in die Mitte des Boards?

    Muss ich mal mit dem Arzt absprechen. Heute beginnt meine Strahlentherapie.

  8. #413
    Wenn das so nen "halbe Kugel Board " ist, dann ja!

  9. #414
    Boah, seid ihr Artisten? Ich stell' mir das extrem schwierig vor ...

  10. #415
    So, ich glaub die 3 Monate Urlaub tun mir gut. Vielleicht such ich mir einen 400€-Job gegen die Langweile. Im September fängt das Studium an, es kann nur besser werden Ansehen ?

  11. #416
    Ist es auch! Und super anstrengend....
    Kannst Dich ja irgendwo festhalten.

  12. #417
    Klar hatte er Gewichte oben. Stange (20KG) + 5 Kilo auf jeder Seite

  13. #418
    das ist dann doch ein wenig Leichtsinnig, denk ich...

  14. #419
    Englisch Abi überstanden^^
    jetzt nächste Woche Mittwoch Mathe oO

  15. #420
    mariniertes haehnchen mit kartoffelsalat unf brokkoli.

    danach schoen 2-3 stunden schlafen

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