Der Spaß, Freude -und Gutelaune Thread, Teil 8

[pHrEeK]

Endlich wieder Internet at home. Ansehen ?

[Brisko]

Hab heute getraeumt ich wuerde 100 Klimmzuege machenAnsehen ? !
Als ich am ueberlegen war ob ich vllt. nen Zusatzgewicht verwenden sollte bin ich aufgewacht....

[OKARA]

Hab gestern seit knapp 2 Monaten wieder den Bekannten der schon länger BB macht im Studio gesehen. Hab mal sein Trainingsplan durchgezogen und meine Beine, Waden und Arme haben geglüht, dass ich mal wieder kalt duschen musste^^
Mit ihm hab ich die Übungen mit ungefähr der Hälfte vom Maximalgewicht pro Satz 30 Wiederholungen in seehr langsamer Ausführung mit 5-10 Sekunden Pause gemacht. Weiss nicht ob es gut ist aber fühlte sich gut an Ansehen ?
Und er sagte mir irgendwie mein Trainingsplan (GK-Plan ausm Archiv + Waden + 1 Baucheinheit mehr) sei schlecht und ich sollt lieber so trainiern: Jede TE Waden, Beine, Bauch, dann entweder Arme, Rücken oder Schulter und Nacken.. und das mit 5 Sätzen pro Übung.. ö.Ö

[dreipromille]

Hab heute getraeumt ich wuerde 100 Klimmzuege machenAnsehen ? !
Als ich am ueberlegen war ob ich vllt. nen Zusatzgewicht verwenden sollte bin ich aufgewacht....

lessig Ansehen ?

[Gnarls]

Mein Chef hat mir grade ne Email geschickt, dass ich noch ne Bescheinigung abgeben muss.. Wenn ich mir vorstelle, wie er mir das persönlich sagt, würde ich ihn sauer einschätzen Ansehen ?
Lustigerweise hat die nette Dame von der Sprachschule die Bescheinigung quasi zur gleichen Zeit abgeschickt und die dürfte dann bei denen eintreffen <3
Wie lange dauert es bis ein Fax ankommt?

[kingKikapu]

ich bin satt. grunbedürfnis gestillt. Ansehen ?

[*sternchen*]

ich bin satt. grunbedürfnis gestillt. Ansehen ?

Jetzt kommt der zweite teil..

''ein mann hat nur zwei Gefühle. hungrig oder geil. sollten sie ihren mann ohne errektion sehen,machen sie ihm sofort ein sandwich''

[kingKikapu]

Ansehen ?

[ependinom]

training ist geil ... essen ist geil ... mein leben is purer luxus und das fuer die naechsten drei jahre

[Häschen]

Super toller 1. Arbeitstag Ansehen ?

[chulin]

Ich hatte heute zur Abwechselung mal ein sehr gutes Training, Bruscht und Waden. Ansehen ?

Hatte irgendwie in Erinnerung, dass du gar nicht mehr richtig trainierst. Muss ich mich wohl getäuscht haben.^^

[speedzwerg]

training ist geil ... essen ist geil ... mein leben is purer luxus und das fuer die naechsten drei jahre

Bist du auch so einer der 1000 €/Monat fürs nix tun bekommt oder wie?

Ansehen ?

Wenn ja, schätz dich glücklich ^^

[der_pumper]

Heute wurde im Kraftraum das ganze Repertoire der Rocky-Songs abgespielt. Wahr unwahrscheinlich motivierend! Ansehen ?

[speedzwerg]

Heute wurde im Kraftraum das ganze Repertoire der Rocky-Songs abgespielt. Wahr unwahrscheinlich motivierend! Ansehen ?

Bei uns gabs wiedermal Xavier Naidoo Dauerschleife

[dreipromille]

sonntag morgen ists bei uns ganz schlimm. so klaviergeklimper und so kacke. naja, mp3 player rein, disturbed und auf gehts