Wann Trainieren?

[Valentin]

Ich wollte mal fragen, wann sollte man Trainieren wenn man das Gefühl hat das man gerade viel Kraft/Engergie hat, oder wie?
Kann man auch jetzt z.B um 10-12 Uhr morgens trainieren?

mfg:

[JOTSCHKA]

Du kannst immer trainieren.
Das kann jeder individuell entscheiden, du solltest halt nicht gerade auf nüchternem Magen trainieren.

[Valentin]

Ok, (:
Danke für die schnelle Antwort!

[MotoMaster]

nach ner portion spätzle (~> hoher brennwert) hat man immer etwas mehr power...
kaffee vor dem training zu saufen ist auch empfehlenswert.
abends lieber nicht trainieren weil man dann schlecht einpennen kann.. (ist aber wohl auch bei jedem anders)

[JOTSCHKA]

kaffee vor dem training zu saufen ist auch empfehlenswert.

Du wirst das Training auch ohne diese Aufputschmittel überleben Valentin.
Du gehst ja nicht auf einen Wettkampf sondern einfach pumpen.

[ependinom]

Von den spaetzle habe ich auch noch nie gehoert

[Valentin]

ach, wo ihr grad soo schön schreibt, ich habe mir letzens Anabolic Whey gekauft
Edit by Robert, bitte keine solchen Links!

hat jemand dort erfahrung ist es gut schlecht, also der Verkaüfer sagte es ist ausgezeichnet!

[JOTSCHKA]

ich bin ja der Meinung das man mit 16 noch kein Whey braucht. -_-
Was soll der Verkäufer denn sonst sagen? "kaufs nich, is scheiße!!!"

[Valentin]

Was daran so schlimm mit 16 es schon einzunehm.? :/

[ependinom]

Was daran so schlimm mit 16 es schon einzunehm.? :/

er hat doch garnicht gesagt dass das schlimm ist ...

[JOTSCHKA]

Ich finde einfach das man mit 16 noch keine Zusatzmittel braucht.
Es ist mir klar das man im Bodybuilding Zusatzmittel braucht.
Aber diese Abhängigkeit von dem ganzen Zeug geht mir irgendwie aufn Sack.

[Valentin]

kann ja sein (:,

[JOTSCHKA]

kann ja sein (:,

Ist das jetzt auf meinen Post bezogen???

[MotoMaster]

@ependinom: hat ja reichlich kohlenhydrate & guten brennwert. vll bildet man es sich ja auch nur ein.......

[skyce]

Also ich nehme auch schon Whey und das auch schon zimlich lange ist halt nur ne sache des Geldes in dem Alter kann man sich halt mitr 16 nicht so schnell leistern denke ich aber ich bin auch der Meinung das man Whey nicht braucht geht auch ohne


Ps: Whv ist ja gleich um der ecke bei mir