Bauchansatz willnicht verschwinden bitte um tipps

[8pack]

kann auch schlechte genetik und kein fett sein, bei arnie sieht man die untersten auch nicht besonders gut, weil sie eben so sind! aber du hast sicher nen gutes waschbrett und ich kann mir nicht vorstellen, daß da noch viel fett unten dranhängen soll

[Mouftie]

@gladiator: Ich dachte man verbraucht immer als erstes Kohlenhydrate, bis Fett verbrannt wird. Die Glykogenspeicher müssen doch als erstes geleert sein, oder wie oder wat?