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  1. #1306
    nach dem training putenlachsfilet(super lekka) mit finn crisp und MQ mit joghurt und krabben

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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  2. #1307
    Zitat Zitat von Jln Beitrag anzeigen
    Ich hab mich gerade erstmal gefragt, warum du während du isst, Dips machst
    Dann rutscht 'ett besser

    Zitat Zitat von djyomen Beitrag anzeigen
    Du trinkst Tee und Kaffee während einer mahlzeit ?
    Jo, ich trinke viel am Tag und auch gerne quer beet durcheinander (Nicht nur bei harmlosen Sachen )
    Ach ja, jetzt erstmal halbes Kilo Quark mit Öl und Nüssen vernichten.

  3. #1308
    250g MQ mit Weltmeistersirup
    50g Wallnüsse

  4. #1309
    1. Sojamilch + Buttermilch + Haferflocken + Dinkelkleie + Kaffee
    2. mixt it
    3. ???
    4. profit!

  5. #1310
    Zitat Zitat von WomanOrMachine Beitrag anzeigen
    Ist das dann so ähnlich wie Ayran?

    joa so ähnlich, aber schmeckt noch immer nach MQ

    <----KELOGGS SMACKS, warum schmecken haferflocken nicht so ;(

  6. #1311
    Heute lecker Kartoffelpüre mit Würstchen, Gemüsen und Ketchup mal keine Pute uns sogar mal Ketchup war lecker nach 2 Wochen Pute.

  7. #1312
    Ein großes Stück eisgekühlte Wassermelone

  8. #1313

  9. #1314

  10. #1315
    zwei Scheiben Brot mit Schinken und Frischkäse, zwei Frikadellen und dann noch Wassermelone. Hammerlecker!

  11. #1316
    125g geräuchertes Forellenfilet

  12. #1317

  13. #1318
    1 Schüssel Quark mit Nüssen
    1 Schüssel Haferflocken mit kcal-armen Mandelpudding
    1 Schüssel Götterspeise mit eine Menge frischer Äppel und Erdbeeren
    +Tee + Kaffee

  14. #1319
    zwei Putensteaks, Tzaziki, Tomaten und als Nachtisch Wassermelone. Baaah, war das lecker!

  15. #1320
    250g MQ
    250ml Multivitaminmolkensaft
    4 halbe Aprikosen
    40g Haferflocken

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