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  1. #1036
    mittagessen bei oma ... sehr fettig ... dafuer sehr lecker. hab n bisl wenig gegessen aber ich denke es waren massig kcal

    •   Alt

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  2. #1037
    Fantastisches PWO-Sandwich, bestehen aus
    3 Sandwich-Scheiben
    Light-Frischkäse
    100g Putenbrust
    Tomatenscheiben
    Cornichon-Stückchen
    Barbecuesoße

  3. #1038
    @ Pumper - na, hoffentlich im Ofen aufgebacken! Du weißt doch! Aroma- und Röststoffe sind wichtig für den Geschmack und vor allem geschmolzener Käse... Aber ich wette so geistesgegenwärtig warst du nicht und hast es dir auf die profane Weise reingezimmert, wa?

  4. #1039
    Zitat Zitat von mcselede Beitrag anzeigen
    Refeed?

    1 Schebe Vollkornbrot mit Lachsschinken
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Diät läuft, oder wie?
    Zitat Zitat von Iloveme Beitrag anzeigen
    Ist sein Refeed-Meal, jau.
    Iloveme hats beantwortet

    Zitat Zitat von WomanOrMachine Beitrag anzeigen
    Ein guter Start in den Tag ...

    Sicher... jetzt gehts weiter...halbes Kilo Cordon Bleu, 200gr Gemüse und 125gr Reis... und noch ne tüte haribo

  5. #1040
    ich hatte leckere 150g Reis mir 350g Fisch und Tomatensauce.

    ca 800 kcal^^

  6. #1041

  7. #1042
    Ich muss auch auf Anabole Diät umsteigen, der Refeed Tag gefällt mir

  8. #1043
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    @ Pumper - na, hoffentlich im Ofen aufgebacken! Du weißt doch! Aroma- und Röststoffe sind wichtig für den Geschmack und vor allem geschmolzener Käse... Aber ich wette so geistesgegenwärtig warst du nicht und hast es dir auf die profane Weise reingezimmert, wa?
    Richtig!
    Da das Brot aber recht frisch war, ging es ohne Probleme und mit gutem Geschmack runter.

  9. #1044
    milchreis....und ich konnte nicht aufhören aber einmal muss man sich ja ma was gönnen^^

  10. #1045

  11. #1046
    Zitat Zitat von SiouX Beitrag anzeigen
    Bandnudeln, Porree + Surimi
    Ziehst dir Fischabfälle rein? ^^

  12. #1047
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Ziehst dir Fischabfälle rein? ^^
    Scheint so

  13. #1048
    Zitat Zitat von SiouX Beitrag anzeigen
    Scheint so
    Und, wie schmeckt Surimi? Wollte das auch schon ewig lange mal probieren.

  14. #1049
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Und, wie schmeckt Surimi? Wollte das auch schon ewig lange mal probieren.
    Also mir schmeckts gut
    Ist ein recht milder Geschmack, einfach mal selbst testen

  15. #1050
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Und, wie schmeckt Surimi? Wollte das auch schon ewig lange mal probieren.
    ...also ich ziehe garnelen oder fisch dem zeugs vor....surimi schmeckt leicht süßlich und für mich etwas chemisch....es gibt schmackhafteres

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