Eure letzte Mahlzeit war... ? Teil IV

[mcselede]

Ne Handvoll Chips Chackalaka

[BioM]

Hanfprotein-Smoothie
(grüner Salat, Banane, 2 Löffel Hanf-Protein-Pulver Planet BIO, 3-4 Löffel Mandeln)

Gibt´s irgendwo weitere Rezepte für Hanfprotein-Smoothies? Bin in letzter Zeit Smoothie-Fan geworden.

[wholetrain]

Whey-Shake und 2 Brote mit Vollkorn.
Habe heute das erste mal Whey genommen - soll man's eher mit Milch oder mit Wasser trinken?

[Lucifer]

Kommt auf den Zeitpunkt an.
Nach dem Training: Wasser
Zwischendurch und für den Geschmack: Milch

...aber ganz ehrlich: mittlerweile sagen auch viele Experten dass 1,5 % Milch als PWN kein Problem ist - also "vernachlässigbar"

[j3n]

Mandeln mit Rosinen

[der_pumper]

50g Pumpernickel
80g Krakauerschinkenaufschnittt
bisschen Light-Frischkäse

[ependinom]

vollkornnudeln mit tartarsauce und dazu pillen

[Brisko]

500g Nudeln mit Lightkaese ueberbacken

[Marcel121]

100g Pute,50g Reis,dazu 250g Sommergemüse

[mcselede]

100g Pute,50g Reis,dazu 250g Sommergemüse

Boah,

gestern gabs bei uns das Gemüse mit dem ganzen Frühling drin und heute schnabulierst Du den Sommer weg

1 Tasse Kaffee

[Lucifer]

so eben PWN Meal mit dick Ofenkartoffeln, Tofu, Salat, Dips, Getränk und allem was dazugehört :P Foto in Eile geknipst, daher nix mit "vorher schön arrangieren"

[TerryTate]

Ööööh, liegt da etwa eine Waffe

[Wassert]

Ööööh, liegt da etwa eine Waffe

Was glaubst du was in den kleinen Schüsseln drin ist. Von wegen Ketchup...^^

[Marcel121]

Boah,

gestern gabs bei uns das Gemüse mit dem ganzen Frühling drin und heute schnabulierst Du den Sommer weg :biggrin

War lecker

[mcselede]

@Marcel

2 x Fischölkapseln und 1 x Glucosamin