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07.05.2010, 13:08 #796
Müsli mit Apfel und Banane.
Jetzt erstmal Mittagessen: Korn-an-Korn Brot mit Firschkäse und Schinken. Dazu noch zwei Eier
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07.05.2010, 13:21 #797
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07.05.2010, 13:47 #798
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07.05.2010, 14:04 #799
4 Scheiben VK-Toast mit jeweils einer Scheibe Schinken
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07.05.2010, 16:01 #800
100g Pute
60g Reis
350g Gemüse
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07.05.2010, 16:02 #801
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07.05.2010, 16:03 #802
Ne Menge Kartoffeln + 200g Fisch
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08.05.2010, 00:02 #803
18uhr : 150g ricotta-spinat tortellini
250g Putenfleisch
Tomatensoße
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08.05.2010, 00:14 #804
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08.05.2010, 00:32 #805
Handvoll Wallnüsse
250mg Quark mit 150ml Multivitaminsaft und 150ml Wasser
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08.05.2010, 07:22 #806
[QUOTE=Henning Fritz;824943
250mg Quark [/QUOTE]
....250milligram?? da hat aber jemand großen hunger gehabt abends
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08.05.2010, 12:03 #807
[quote]
Zitat von Henning Fritz;824943
250mg Quark [/quote
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08.05.2010, 13:53 #808
100g Vollkornbrot
100g Schinkenbratensufschnitt
50g Harzer
1 Ei
bissl Light-Ketchup
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08.05.2010, 14:09 #809
250g Wildlachs, Salat
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08.05.2010, 17:40 #810
Anhang 22705
mhhhh
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