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30.03.2010, 12:51 #271Das war deine letzte Mahlzeit, wann haste die denn gegessen? Zum Frühstück
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30.03.2010, 19:13 #272
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30.03.2010, 19:14 #273
Nudeln mit Putenstreifen und geriebener Möhre.
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30.03.2010, 20:23 #274
putengeschnetzeltes..
dazu eine banane, weil ich zu faul zum reiskochen war..
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31.03.2010, 14:22 #275
Hühnerfrikase Marke Hausrezept
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31.03.2010, 14:27 #276
ich genieße gerade mein "frühstück"...mein schlafrythmus ist voll daneben...doofe ferien..
250gr MQ,
Wasser,
Milch,
Süßstoff
ca. 60 gr haferfocken.
das ganze wird gelöffelt, trinken ginge eindeutig schneller -_-
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31.03.2010, 15:02 #277
Vollkorn-Nudeln mit Bratwurst-Sauce und Knoblauchbaguette.
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31.03.2010, 15:04 #278
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31.03.2010, 15:16 #279
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31.03.2010, 15:16 #280
weizenkeimvollkornnudeln und da mein ketchup alle war, und weder tomaten noch tomatenmark da war und ich sowieso lust auf süßes hatte hab ich mir ne "sosse" aus quark, milch, etwas süßstoff und exquisa-vanille-quark zusammengematscht
war erstaunt dass das so gut schmeckt
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31.03.2010, 19:13 #281
100g Vollkornbrot
100g französischen Light-Weichkäse
400ml Multivitamin-Fruchtmolke
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31.03.2010, 21:39 #282
Joa, bei mir gabs Rosmarin-Ofenkartoffeln mit Pfannengemüse, ein kleines Hühnerbrustfilet und meine neuste Kreation: Kochschinkenrouladen mit Pilzfüllung. Hätte nicht gedacht, dass es so mundet
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31.03.2010, 23:35 #283
Bin vor ca 40 Min. vom Training gekommen:
ca 700ml Fettarme Milch
ca 400g Müsli (Nuss-Traubenmischung)
100g Vollkornbrot
56g Putenbrust
150g Probiotischer Früchtejoghurt..
Hatte üblen Hunger und es war kein Magerquark mehr da, musste daher diese Eiweiß- und KH-Quellen benutzen..^^
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31.03.2010, 23:36 #284
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31.03.2010, 23:49 #285
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