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Ergebnis 226 bis 240 von 1500
  1. #226
    200g Pute
    100g Nudeln
    150g Champions
    Lauchzwiebeln und Knoblauch


    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #227

  3. #228
    Zitat Zitat von SantaSergio Beitrag anzeigen
    ich mach mir jetzt...

    Rezept?

  4. #229

  5. #230
    Zitat Zitat von SantaSergio Beitrag anzeigen
    Wird morgen ausprobiert

    Hast du das für 4 Portionen gemacht oder für weniger? Weil 500g Reis

  6. #231
    in dem rezept sind 500g im gekochten zustand gemeint

    hab 150g reis roh und 500g hähnchen genommen

  7. #232
    180g Leber
    2 Roggenbrötchen
    Gurke
    Light-Ketchup

  8. #233

  9. #234
    75g Reis
    125g Seelachsfilet

    Dazu: Gemischter Salat

  10. #235
    frage, was ist gesünder und besser.

    ganz normale Nudeln, müssten weizennudeln sein, oder normales Vollkornbrot

  11. #236

    Lammlachse mit Kräuternusskruste

    mhhh...

  12. #237
    500g Kroketten gestern. Hatte irgendwie Heißhunger.

    Ansonsten war meine letzte Mahlzeit ein MKP-Shake

  13. #238

  14. #239
    Zitat Zitat von lex_or Beitrag anzeigen
    mhhh...
    Bist du Koch?

  15. #240
    100g Nudeln
    Gemüse
    100g Pute
    Sojasauce

    anschließend 250g Joghurt 1,5%

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