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  1. #1366
    250g MQ mit buttermilch, süßstoff und gehobelten mandeln

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #1367
    *sing*
    Casein, all around my brain!



    250g MQ mit 2 EL Waldmeistersirup

  3. #1368
    1x 35cm Pizza mit Käserand, doppelt Käse, Sucuk, Pepperoni
    4x Bratwürste mit Brötchen und dick Senf
    2x Spareribs
    4x Schokoküsse die mal Mohrenkopf hiessen
    3x Cheeseburger

    dann bin ich aufgewacht... :/

  4. #1369

  5. #1370
    125g Aspikscheiben mit gewürfeltem Schinken und Champignons
    1 Scheibe VK-Brot

  6. #1371
    im schlaf darf er ja essen, soviel er will^^

    OT: Hähnchenschnitzelbrötchen

  7. #1372

  8. #1373
    200g Rinder-Tatar
    200ml Passierte Tomaten
    bissl Light Ketchup und Tomatenmark
    1 Döschen Kidneybohnen
    Kartoffeln
    Brokkoli



  9. #1374
    Zitat Zitat von Lucifer Beitrag anzeigen
    Das aber keine astreine Diät Üffes ^^
    Wenn du jetzt noch meine Nahrungsaufnahme in meinen Träumen kritisierst hörts aber auf.
    Bin ja brav ansonsten...

    Heute gabs kleines Müsli, Vollkornbrot mit Lachs, zwischendurch nen Apfel und 2 Möhren, jetzt gleich 250g Magerquark mit geraspelten Mandeln und Süßstoff. Mittagessen is glaube ich wieder mediterranes Fischfilet mit Erbsen und Möhren...wat anderes is net im Schrank

  10. #1375
    schokolade und ne packung quark mit nüssen auf den schock meines lebens

  11. #1376
    fisch ... und nu gehts ins bett

  12. #1377

  13. #1378

  14. #1379
    3 tartarfrikadellen a 100g
    2 vollkornbroetchen

  15. #1380
    Ein leckeres Volkornbrot mit Quark, leichte schicht Marmelade und süße Erdbeeren.


    Anhang 23970

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