Trainingslog von Arnie

[linnsche]

Te 1 16.8


Zitat:


sbd multipresse
8x65kg (schulter schmerzte)

DANN geh ENDLICH zum Arzt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Arnie2k9]

DANN geh ENDLICH zum Arzt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Da muss man soviel warten

Und nur damit der mir sagt, 2 Wochen ruhen....

[linnsche]

ja aber wenn du wietertrainierst wirds noch schlimmer...nicht besser!!!!

[AlerioN]

An der MP kriege ich auch Probleme.^^

[Arnie2k9]

An der MP kriege ich auch Probleme.^^

Hat weniger mit der MP, als mehr mit der Art zu tun, da bei SBD die Schultern mitbelastet werden

[AlerioN]

Dann würde ich trotzdem einfach mal zum Arzt gehen.

Jajaja ich weiß, Arzt Arzt.^^ Aber Mein Gott.

[Arnie2k9]

Te von heute wenig wert zu berichten.
Schulter genau gleich und Beine hab ich nur das Linke trainiert, da rechts komplett gestreikt hat, üblen MK vom Fußball^^

[Brisko]

Warum trainierst Du auch die Beine wenn Du Fussball spielst?
Ist doch krasses Uebertraining....

[Arnie2k9]

Warum trainierst Du auch die Beine wenn Du Fussball spielst?
Ist doch krasses Uebertraining....

Ich habe ja nur meinen schwachen Fuß trainiert, rechts wurde geschont

[Marcel121]

Wie lange tranierst du eigentlich ingesamt, Arnie?

[Arnie2k9]

2 Jahre BB, davor mehrere Jahre LA

[Marcel121]

davor mehrere Jahre LA

Zu der Abkürzung LA fällt mir nur Los Angeles ein, das kann aber nicht gemeint sein.

[SuperVegeta]

Leichtathletik!

[Marcel121]

Leichtathletik!

Merci.

[Arnie2k9]

Klar doch LA, Jahre täglich fette fette Party