Seite 53 von 99 ErsteErste ... 34349505152535455565763 ... LetzteLetzte
Ergebnis 781 bis 795 von 1485
  1. #781
    evtl macht meiner die vielen km auf der autobahn nicht mit *schulter zuck*

    •   Alt

      Anzeigen

      Muskelbody.info
      Anzeigen

      |
       

  2. #782
    Ansehen ? Zitat von *sternchen* Ansehen ?
    evtl macht meiner die vielen km auf der autobahn nicht mit *schulter zuck*
    bestimmt kein öl mehr drinne Ansehen ?


    und schnell weg Ansehen ?

  3. #783
    Oder immer z.B. 2 Sätze jeweils?
    Das wäre besser, zuerst die Donkeys, dann das Wadenheben im Sitzen bitte. Du hast einen GK-Plan? Falls nicht, in welchen Abständen sind die Waden dran?

    Donkeys:

  4. #784

  5. #785
    Ansehen ? Zitat von SantaSergio Ansehen ?
    Ansehen ? meiner läuft seit 6,5 jahren ohne probleme Ansehen ?
    Laufen kannst Du auch ohne Auto. Ansehen ?

  6. #786
    Ansehen ? Zitat von robert234 Ansehen ?
    Das wäre besser, zuerst die Donkeys, dann das Wadenheben im Sitzen bitte. Du hast einen GK-Plan? Falls nicht, in welchen Abständen sind die Waden dran?

    Donkeys:
    Wie soll ich die Übung eigentlich machen? Mit Gewichten auf den Rücken legen würden diese doch hinfallen oder nicht?
    Ja, ich habe noch bis ungefähr Juni einen GK-Plan, Waden sind immer als erstes dran nach dem Aufwärmen.

  7. #787
    Ansehen ? Zitat von robert234 Ansehen ?
    Laufen kannst Du auch ohne Auto. Ansehen ?
    nein, strecke > 100m = autoAnsehen ?

  8. #788
    Wie soll ich die Übung eigentlich machen?
    Hast Du niemanden, der sich wie auf dem Bild draufsetzen kann?

    Alternativ könnte man sich an einem Dipsgürtel (den man aber erst mal haben müßte) Hantelscheiben dranbammeln.

    Die Waden als Erstes? Die gehören nach hinten, mit erschöpften Waden kannst Du doch die anderen Übungen im Stehen gar nicht mehr gescheit machen. 2+2 Sätze würden dann übrigens passen.

  9. #789
    Ansehen ? Zitat von SantaSergio Ansehen ?
    nein, strecke > 100m = autoAnsehen ?
    Achja, mit 77 Jahren ... Ansehen ?

  10. #790
    Ansehen ? Zitat von SantaSergio Ansehen ?
    nein, strecke > 100m = autoAnsehen ?
    genau... getreu dem motto:
    die paar schritte kann ich auch fahren Ansehen ?

  11. #791
    bun gerade auf dem weg zur arbeit ... das doofe is nur die faengt um 7:30 an .....

  12. #792

  13. #793
    Ansehen ? Zitat von ependinom Ansehen ?
    bun gerade auf dem weg zur arbeit ... das doofe is nur die faengt um 7:30 an .....
    Und da hastr du noch Zeit was zu schreiben? Ansehen ?

  14. #794

  15. #795
    Wenn man sich reinlegen lässt: JA Ansehen ?

Ähnliche Themen

  1. Antworten: 1468
    Letzter Beitrag: 19.01.2010, 15:16
  2. Antworten: 1471
    Letzter Beitrag: 03.12.2009, 13:04
  3. Antworten: 1487
    Letzter Beitrag: 12.06.2009, 22:22
  4. Antworten: 1381
    Letzter Beitrag: 05.08.2008, 21:32
  5. Antworten: 1450
    Letzter Beitrag: 20.05.2008, 21:31