Da issa: Lieutenant Kojak!

[Kojak10]

Hello and good evening!

Nach längerem Mitlesen habe ich mich nun auch endlich mal angemeldet und wollte mich nur mal kuchz vorstellen.

Mit dem Training habe ich eigentlich 1998 angefangen, hatte aber zwischenzeitlich für ca. 6 Jahre eine kurze Pause.
Nun bin ich aber wieder seit knapp 2 Jahren am Eisen und habe mehr Spaß denn je an der ganzen Sache!

Werde vll auch mal einen Log starten... mal schauen.

So, dann noch n schönen Abend da und man liest sich!

Lt. KOJAK

[der_pumper]

Herzlich Willkommen!

[Arnie2k9]

Willkommen, die Werte sprechen schon ne deutliche Sprache

[Kojak10]

Namd!

@Arnie:
Meinste?? :-p

Vll bin ich ja einfach nur dick und fett! HAH!

[SJ]

Als Kojak?? Unvorstellbar, höchstens Glatze und extreme Lolli-Abhängigkeit!

Willkommen im Forum!!

[Brisko]

Vll bin ich ja einfach nur dick und fett! HAH!

Willkommen.
Wie sind denn Deine Kraftwerte?

[Kojak10]

Hi!
Werd heute oder am WE mal einen Trainings-Log starten.

[Schmarn]

jo mit bildern plz ^^

[oldiegerd]

Guten Abend Kojak und Herzlich Willkommen im Muskelforum.

[Kojak10]

Hi!

Vielen Dank für den warmen Empfang hier! :-p