Marv sagt Hallo

[Chefrokka]

*Zückt kurz das Hütchen*
Ich freue mich, mich bei Euch im Forum einreihen zu dürfen.
Mal kurz zu meiner Person:
Komme aus Mannheim,
Bin 24 Jahre alt,
200cm lang,
90,5kg schwer,
Habe mit dem Bodybuilding noch keine großen Erfahrungen, habe aber schon desöfteren ein Fit von innen gesehen *grinst*
Ich werde mich nu erstmal auf euren Seiten einlesen müssen um mir nen gescheiten Trainings- bzw. Ernährungsplan zusammen zu stellen. Nichtsdestotrotz könnt ihr mir gerne hier schon den ein oder anderen wertvollen Tip geben

LG

[Chefrokka]

Ach ja.. Bilder!

[mr.o24]

[robert234]

Noch ein Mannheimer, jetzt haben wir schon drei. ^^

Willkommen bei uns.

[Dirk_39]

Hallo Marv,

auch ein herzliches Willkommen von mir.

Im Archiv und in den Foren findest du viele hilfreiche Beiträge, für den Anfang mal zwei zum generellen Einlesen in die Themen

Ernährung
http://www.muskelbody.info/forum/ern...anfaenger.html

sowie Trainingsplan
http://www.muskelbody.info/forum/onl...anfaenger.html

Viel Spaß hier und viel Erfolg!

Gruß Dirk

[TerryTate]

Woeee Mannheim! Willkommen! Wo trainierste?

[WomanOrMachine]

Herzlich willkommen!

[mcselede]

Noch ein Mannheimer, jetzt haben wir schon drei. ^^

Hehe,
erinnert mich an oin olde Spruch üwwad Monnemer : Droi woiche Oier in oinere Roih

Auch von mir ex-Brusler eine herzliches Hallo nach Nordbaden