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  1. #136
    Zitat Zitat von DerZukunftsBody Beitrag anzeigen
    Rudern - Vorgebeugtes LH-Rudern?
    Am Seilzug

    •   Alt

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      Muskelbody.info
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      |
       

  2. #137
    Irgendwie habe ich nach der TE das Gefühl als hätte ich garnix gemacht. Wahrscheinlich ist das nur Einbildung und morgen habe ich MK, aber ich packe schonmal die Tasche für morgen, damit ich da noch für die Psyche ein wenig Cardio mache

  3. #138
    Ey, ich war auch trainieren! Man kann ja nicht immer vorm Rechner hängen :P
    Bekommst Du eben jetzt Dein Lob: Braaaav!

  4. #139
    Und was glaubt Ihr, wo ich war? Auch im Training natürlich.

    Irgendwie habe ich nach der TE das Gefühl als hätte ich garnix gemacht.
    Und dafür gibt es von mir bestimmt kein Lob

  5. #140
    Das Gefühl hatte ich nach der ersten TE mit dem neuen Plan auch. Man nimmt eben erst mal leichtere Gewichte zum Probieren & Gewöhnen ... aber der MK am nächsten Tag ...

  6. #141
    Zitat Zitat von Guerkchen Beitrag anzeigen
    ... aber der MK am nächsten Tag ...
    MK in den Schultern, ich kann mich kaum am Kopf kratzen

  7. #142
    *piiiieks* ... und schon steht wieder eine auf der Matte: wie siehts denn mit der Cardio-Einheit aus?

  8. #143
    Ich habe ca. 15Minuten geradelt. War mit dem Rad einkaufen und ja, ich habe geschwitzt vom Radfahren

  9. #144
    Pffff - füüüümpfzehn Minuten. Solange wärmen sich andere auf ...

  10. #145
    Zitat Zitat von Guerkchen Beitrag anzeigen
    Pffff - füüüümpfzehn Minuten. Solange wärmen sich andere auf ...
    Ja ich weiß, ich ja normalerweise auch

    aber besser als nix.

  11. #146
    Das zählt nicht....
    Da komme ich vom Training und lese sowas
    Geändert von Ruth (17.06.2010 um 00:16 Uhr)

  12. #147
    Hab ich Dich nicht gewarnt?
    Jetzt haste die Beiden Richtigen am Hals- Schluss mit lustig!

  13. #148
    Die letzte Frau, die versucht hat mir was "zu sagen", war meine Mutter und die ist 38jahre lang gescheitert

    Ich brauche andere Anreize

  14. #149
    Ich brauche andere Anreize
    Ein Blick in den Spiegel?

  15. #150
    Typisch Mann. Lässt sich einfach nich helfen :P

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