Genetisches Limit

[miniHERCULES]

Hi.
Hab hier ne Seite gefunden wo gezeigt wird was natural an Muskelmasse möglich ist. Ist ganz interessant. Ihr könnt die Formel oder den Rechner verwenden. Zum Rechner kommt ihr wenn ihr auf den Link im letzten Absatz klickt. FFMI bis 26 ist natural möglich wenn ihr super Genetik habt.

Viel Spaß beim ausrechnen

Edit: Link vergessen
Edit by Robert, Link nicht gestattet, bitte Forumregeln beachten.

[fer0x-]

23,2 - es fehlt nicht mehr viel

Aber gerade diese letzten Hürden werden die schwersten sein.

[Barbara]

Ich glaub ich schreib jetzt mal lieber nicht, was ich von sowas halte....

[Gnarls]

super.. 21,16
Sind zwar nur geschätzte Werte, aber trotzdem lame..

[JOTSCHKA]

23,5 :d

[fer0x-]

Unter Berücksichtigung, dass du noch nicht ausgewachsen bist

[JOTSCHKA]

Wachse seid nem Jahr nich mehr

[fer0x-]

Größe: 173 cm

Wart nochmal ab bis du 18 bist

[spammer69]

Hi.
Hab hier ne Seite gefunden wo gezeigt wird was natural an Muskelmasse möglich ist.

Genau, denn wir haben ja alle die gleiche Genetik. Sehr nützlicher Link!

[seppl]

Wachse seid nem Jahr nich mehr

Wachstum bedeutet nicht "nur" in der Größe wachsen

[Barbara]

Wie wahr, wie wahr! Ich wachse seit Jahren- in die Breite!!!

[Massaka36]

Was fürn schwachsinn.
Bei mir steht 95-105kg das wüsste ich aber.