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11.01.2010, 08:23 #1
Hallo Leute, ich war lange weg :/
Hallo an alle !
Ich war ne längere Zeit nich mehr in diesem Forum :/
und auch ca. 2 Jahre in keinem Fitness studio mehr...
ich hab die letzten jahre nur noch für das boxtraining gelebt =)
leider hatte ich im september09 einen miesen unfall, ich wurde hart gefoult beim basketball -> Kreuzbandriss -> entzündung nach kreuzband op
liege schon seit 2 monaten im krankenhaus...
die gute nachricht:
ich darf hier ins fitness studio humpeln und Oberkörper trainieren,
jetzt hab ich wieder richtig spaß gewonnen am Krafttraining und will auch mein altes lieblingsforum wieder besuchen !
also let`z go !
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11.01.2010, 17:43 #2
Welcome! SHUT UP AND SQUAT!!! ;D
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11.01.2010, 18:24 #3
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11.01.2010, 18:28 #4
Noch so einer
Hi
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