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Thema: Gewicht steigern
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05.01.2010, 22:26 #16
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05.01.2010, 23:10 #17
na ja ich denke ich bin einfach zu ungeduldig.
wenn ich überlege das ich die ersten 6-7 trainingstage nur mit der 20kg stange gedrückt habe und jetzt bei 55 bin sollte ich eigentlich zufrieden sein.
mal abwarten.
vielen dank für eure tipps
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05.01.2010, 23:29 #18
Geht mir auch so wie dir ^^
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