Proteinbedarf decken??

[MercurY]

was bringts dir, wenn du soviel auf einmal trinkst? der Körper kann eh nur 40 g Protein ca. pro 1-2 Stunden aufnehmen.

[NoobDogg]

der hat sicherlich keine ganze 2 liter am stück getrunken....

[MercurY]

es klingt aber so, als ob er es recht schnell getrunken hätte... wenn mans langsam trinkt muss man ja net fast davon kotzen oder?

[NoobDogg]

also meine erfahrung ist so, wenn ich etwas trinke das ich nicht mag, und dazu auch noch "langsam" trinke, dann muss ich erst recht kotzen... lieber schnell runter ohne den geschmack überhaupt wahr zu nehmen... hehehe

[MercurY]

wenn du etwas was du net magst schnell runterwürgst, dann wirs du sicher kein gutes gefühl in der magengegend haben hehehe

[NoobDogg]

motto: augen zu und durch !

[Funky69]

ich hab soviel getrunken wie ich konnte, das war mehr so creme
Als ich anfing zu würgen hab ich aufgehört war vielleicht son liter.Warn ja 2 liter deswegen hatte ich die freude 2 mal

[NoobDogg]

du depp. hehehehehe

[Funky69]

Nochmal mach ich das auch nicht

[NoobDogg]

es geht ganz einfach. 250g magerquark + etwas milch, damit es zu "joghurt" wird. und dann mamalade drauf. schmeckt fast wie joghurt und geht ganz leicht runter.

[Funky69]

mir persönlich is das zuviel zucker, ich hab ja auch nicht gerade den besten stoffwechsel