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  1. #1

    Vitamine früh oder abends

    Hab hier solche Vitamintabletten, da soll ich täglich 1 nehmen, soll ich die lieber frühs nach dem Aufstehen oder abends vorm zu Bett gehen nehmen??

    •   Alt

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  2. #2
    Wenn fettlösliche Vitamine dabei sind (A,D,E,K), dann nimm sie zu einer Mahlzeit, die auch etwas Fett beinhaltet.

    Gruß Jürgen

  3. #3