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  1. #1

    Was ist Egg Protein ?

    Mich würde interessieren, was genau Egg Protein ist. Whey wird schnell aufgenommen und Casein langsam, aber Egg ?

    Es gibt ein Produkt das in Deutschland hergestellt wird,

    Code:
    60% Casein, 20% Ei-Protein, 20% Whey-Protein
    bzw.

    60% Casein, 35% Whey-Protein, 5% Ei-Protein
    ist eins von beiden besser/sinnvoller als 100% Casein ?

    •   Alt

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  2. #2
    Ist eben Ei-Protein , da es tierisches Protein ist sollte es vom Körper auch relativ schnell aufgenommen werden können .

    Aber das sind doch Peanuts , die kleinen Mengenunterschiede werden nicht wirklich einen nennenswerten Unterschied machen .

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