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15.08.2010, 14:03 #661
Tut mir leid, oli aber ich habe selten so etwas lustiges gesehen
http://www.youtube.com/watch?v=R8ewKFc2ppQ
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15.08.2010, 14:34 #662
Wo ist denn da Oli's Kraft hin?
Soweit ich erkennen kann sind das doch grade mal 115kg
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15.08.2010, 14:37 #663
Ich komme auf 120kg. Technik sieht furchtbar aus, wie auf deinem letzten Video. Sorry, Oli .
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15.08.2010, 14:42 #664
Ahh, da sind noch zwei kleine Scheiben an der Seite
Trotzdem: Aua Knie
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15.08.2010, 14:42 #665
Ohmann OLi ^^
Warst du net mal bei 160 oder so? ^^
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15.08.2010, 14:43 #666
Er war mal bei recht ansehnlichen 192,5kg.
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15.08.2010, 14:44 #667
Ne des sind 170kg Stange 20kg 4 mal rote 25kg 2 mal blau 20kg, 2 schwarze 2,5kg und die halterungen 2mal 2,5 kg = 170kg
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15.08.2010, 14:45 #668
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15.08.2010, 14:45 #669
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15.08.2010, 14:45 #670
Tut mir Leid für Oli, aber irgendwas läuft da momentan gehörig falsch. Vielleicht sollte er mal weniger bumsen. Ihr wisst doch, bumsen macht die Beine schwach.^^
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15.08.2010, 14:46 #671
Nicht nur die beine, allgemein hat man dann weniger kraft ^^
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15.08.2010, 15:00 #672
also das is schon abartig, abre jetzt hört auf auf den oli herzuziehen, wer von euch hebt denn überhaupt 150Kg+...
Ok oli, lass dich net entmutigen, fang wieder weiter unten an (muss ich selber bei BD auch machen und zwar wieder im 2stelligen bereich) aber naja thats life wenn man weiter kommen will.
Als erstes würe ic dir empfehlen wieder bei der Technik anzufangen, weild as mit den knieen sah echt net gut aus.
Hau rein oli, wird schon^^
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15.08.2010, 15:06 #673also das is schon abartig, abre jetzt hört auf auf den oli herzuziehen, wer von euch hebt denn überhaupt 150Kg+...
Ok oli, lass dich net entmutigen, fang wieder weiter unten anAls erstes würe ic dir empfehlen wieder bei der Technik anzufangen, weild as mit den knieen sah echt net gut aus.
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15.08.2010, 15:07 #674
Mit oli geht es schon bald wieder berg auf^^
Er hat ja mich als TP und ich mache ihm auch schon immer beine
vor allem, wenn es ums Beintraining geht
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15.08.2010, 15:09 #675
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