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Thema: brot

  1. 04.11.2009, 20:07 #1
    Michael 1058

    brot

    brot und kartoffeln ganz weglassen wenn man abnehmen will?
    •   Alt

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      |
       
  2. 04.11.2009, 20:10 #2
    Tobiass
    warum ???
    sind gute nahrungsquellen.
  3. 04.11.2009, 20:30 #3
    subex
    wenn du jetzt sagst, dass kartoffeln nen hohen glyx index haben guck mal auf die glykämische last. 16-20gramm auf 100gr => langsame resorbtion => geringer anstieg des blutzuckerspiegelns
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