Probleme mit dem Zunehmen

[Helios]

Olivenöl wird auch einmal auf Weißbrot geträufelt. Zudem sind darin die Vitamine enthalten.

[rambazamba]

würd dann vielleicht noch lieber folkornbrot nehmen, schmeckt außerdem viel besser als das scheiß weißbrot... und hat noch viele andere vorteile

[Helios]

Ich esse NUR "körniges" Brot. *g* Brot mit ganzen Körnern eh ist am besten. Schmeckt mir auch besser.

Weißbrot gibt es nur sehr selten.

[SDenny]

Weißbrot ist mal ne abwechslung zu schwarzbrot also okay andererseits gibts bessere öle z.B. Distelöl hat noch einen höheren einfach gesättigten omega wert,wie olivenöl.