Schulterdrücken

spammer69 · 09.10.2009, 20:01

Es geht mir eher darum, dass man nicht behaupten kann, Knacken in den Gelenken wäre generell ungesund (der diesjährige Ig-Nobelpreis-Gewinner Donald Unger gibt mir mit seinem Langzeitselbstversuch Recht

). Sehr oft kommt das Knacken schlicht durch die Kavitation in der Gelenkflüssigkeit zustande, ohne irgendwelche mechanischen Wechselwirkungen zwischen Knochen, Bändern und Sehnen und führen somit zu keinem Verschleiß. Natürlich ist das nicht immer der Fall und Knacken kann auch ein Zeichen für wirkliche Probleme sein. Wenn es dabei schmerzt, ist das schonmal ein schlechtes Zeichen.

**Tobiass** · 10.10.2009, 00:38

also ,nein, es tut überhaupt nicht weh, ich höre es sogar ganz liese wenn ich es ohne gewicte machte, ein ganz leichtes knacken in der schulter

**kingKikapu** · 10.10.2009, 00:45

das geht weg wegnn man lauet musika nmacht

**robert234** · 10.10.2009, 00:52

Wenn Du auf Nummer Sicher gehen willst Tobi, dann konsultiere Deinen Hausarzt und stelle ihm die Frage. Im Unterschied zu uns kann er Dich direkt untersuchen und gucken ob alles okay ist. Allgemein ist das Knacken wurscht, solange es dort keinerlei Schmerzen gibt.