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Thema: Grifftechnik???
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02.10.2009, 18:24 #1
Grifftechnik???
Hallo, wollte mal wissen welcher griff für nen schönen Lat am besten ist?
Hammergriff,Obergriff, Paralelgriff usw.?
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02.10.2009, 18:27 #2
alles. mach nen mix.
mal 1 monat paralell, dann wieder mit breitem griff usw
bei mir hats geklappt :P
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02.10.2009, 18:42 #3
jo heut hab ich aus spass mal den Paralelgriff gemacht find das sau schwer die stange gerade zu halten
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02.10.2009, 18:59 #4
Ja mach nen Mix. Aber, der Paralellgriff, ist am besten für den Lat mMn.
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02.10.2009, 19:30 #5GastGast
jo parallel für lat
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02.10.2009, 20:20 #6
Und der breite nicht (>_<)
1 Monat so 1 Monat so würde ich sagen
Bodybuilding-Maschine, Marke...
10.01.2025, 12:33 in Bodybuilding allgemein